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Dias quentes podem fazer mal para seu pé. Mas aqui te mostraremos como cuidar dos seus pés em dias de calor. #carrosselahz #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #podolog #AhazouSaude
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Cuidado com a alimentação no verão! Mantenha-se fresco e saudável: 💧 Hidratação é fundamental: beba bastante água para manter o corpo equilibrado nos dias quentes, auxiliando na regulação da temperatura e na eliminação de toxinas. 🍎 Escolha alimentos leves: opte por frutas, vegetais, saladas e sopas frias. Esses alimentos são ricos em água, fibras e nutrientes essenciais para manter você hidratado e com energia. 🧂 Reduza o sódio: evite alimentos muito salgados, pois o excesso de sódio pode causar retenção de líquidos e aumentar a sensação de calor. 🍽️ Refeições equilibradas: faça refeições menores ao longo do dia para manter o nível de energia estável e evitar a fome excessiva, escolhendo alimentos que não sobrecarreguem o sistema digestivo. 🥔 Potássio é a chave: alimentos como banana, pêssego e batata são ricos em potássio, contribuindo para a regulação dos fluidos corporais e mantendo a pressão arterial saudável. Cuide-se e mantenha uma dieta equilibrada para aproveitar ao máximo o verão! 😎 #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #hidratação #água #essencial #dicas
Dias de praia e dias de calor podem ficar melhor? Com certeza, os pequenos vão se divertir muito mais com nossas sandálias de dedo! #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #fashion #modainfantil
Em dias de altas temperaturas, o seu pet requer cuidados redobrados. Confira algumas dicas que irão trazer maior conforto para o seu amigão: 🐾 Ofereça água limpa e fresca; 🐾 Mantenha o animal em um local com sombra; 🐾 Não deixe-o sozinho no carro; 🐾 Não leve para passear em horários de maior calor. Seguindo essas dicas, o seu animalzinho irá se sentir muito mais confortável no calor. #pet #animais #AhazouPet #verão #dicas #cuidados
O verão chegou e junto com ele a vontade de ser um pet do mar para viver na água e se refrescar. #AhazouPet #cats #petlovers #ilovepets #dogsofinstagram #dogs #AhazouPet

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